Ο ύπνος είναι η 3η βασική μας ανάγκη μετά το οξυγόνο και το νερό. Για να απολαύσετε έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο, χρειάζεται ηρεμία, επαρκής χρόνος, χαλαρωτικό περιβάλλον, και το κατάλληλο στρώμα.
Ο ύπνος είναι η 3η βασική μας ανάγκη μετά το οξυγόνο και το νερό. Για να απολαύσετε έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο, χρειάζεται ηρεμία, επαρκής χρόνος, χαλαρωτικό περιβάλλον, και το κατάλληλο στρώμα.